Oncontigo
Nutrición durante el tratamiento oncológico.
Tu oncólogo te dice qué tratamiento vas a seguir. Nadie te dice qué comer. Así que buscas en Google, lees veinte artículos contradictorios, recibes consejos de todo el mundo y sigues sin saber si lo que estás comiendo te está ayudando o perjudicando.
Tienes miedo de que lo que comes esté interfiriendo con el tratamiento. No sabes qué hacer con los suplementos que te ha recomendado alguien. Las náuseas, la falta de apetito o los cambios en el cuerpo hacen que comer sea un problema más en un momento en el que ya tienes suficiente. Y lo que más quieres es poder sentarte a comer con tranquilidad, sabiendo que lo que pones en el plato tiene sentido para tu caso.
Una alimentación bien adaptada a tu tratamiento puede cambiar cómo lo toleras, cómo te recuperas y cómo te sientes cada día. Eso es lo que trabajo contigo.
Así te ayudo a mejorar tu alimentación durante la quimioterapia y radioterapia
Me mandas tus informes médicos y analíticas antes de la consulta. Llego preparada. En la consulta revisamos tu caso: qué está pasando en tu cuerpo, qué necesita y qué está sobrando. En menos de 4 días laborables recibes tu plan nutricional, adaptado a tu diagnóstico, tu tratamiento y tu momento. No un menú genérico: un plan para ti.
Lo que trabajamos:
- Cómo está tu estado nutricional ahora mismo
- Qué comer según tu tratamiento — quimio, radio, inmunoterapia, hormonoterapia, terapias dirigidas o cáncer metastásico
- Suplementación: qué tomar, qué evitar y por qué
- Cómo manejar las náuseas, la falta de apetito, el cansancio, la mucositis
- Si lo que has leído en internet aplica o no a tu caso
- Cómo puede ayudar tu familia de verdad
Muchas personas llegan después de meses improvisando, con el tratamiento ya avanzado o con una advertencia del oncólogo sobre el peso. Se puede trabajar desde ahí. Pero cuanto antes empieces, más herramientas tienes
Por qué confiar en mí en un momento tan delicado
Llevo más de 10 años trabajando solo con personas con cáncer.
No como especialidad secundaria. Como única especialidad.
Sé lo que le hace la quimio al apetito. Lo que le hace la hormonoterapia al peso. Lo que necesita el cuerpo antes y después de una cirugía. Y sé que cada caso es distinto, que lo que funciona para otra persona con el mismo diagnóstico puede no funcionar para ti.
Me formé en la ETH Zürich, trabajé en Suiza y completé mi posgrado en nutrición oncológica en Lisboa. He colaborado con diversos organismos como AECC, AEACaP, AEPSIS y SAOM. Más de 1.000 personas atendidas online.
No te voy a decir que comer bien cura el cáncer. Lo que sí cambia es esto: dejas de tomar decisiones a ciegas sobre algo que afecta directamente a cómo responde tu cuerpo al tratamiento.
También trabajo con tu familia. El cáncer no lo vive solo quien lo tiene. Si hay alguien que cocina para ti, te acompaña o quiere entender cómo ayudarte de verdad, la consulta es también para ellos.
Beneficios de adaptar tu alimentación durante el tratamiento oncológico
Sabes qué comer cada día sin abrir Google y sin depender de lo que te diga alguien sin formación especializada.
Tienes pautas concretas para los días difíciles, no solo un plan que funciona cuando todo va bien.
Reduces el riesgo de que el tratamiento se pause por desnutrición.
Sabes qué suplementos tomar y cuáles pueden interferir con tu tratamiento, antes de tomarte algo que no deberías.
Dejas de gastar energía en información contradictoria cuando más la necesitas para otra cosa.
Tu familia entiende cómo ayudarte de verdad en la cocina, sin presiones y sin conflictos.
Trabajas activamente en tu recuperación, no solo recibes el tratamiento.
te acompaño todo el proceso
Antes del tratamiento, durante cada fase y también cuando termina. Muchas personas llegan cuando los tratamientos han acabado, el cuerpo ha cambiado y no saben cómo retomar su alimentación. Esa etapa también tiene sus propias necesidades, y para eso también estoy.
LLAMADA DE VALORACIÓN
Cada semana sin un plan claro es una semana improvisando cuando menos te puedes permitir improvisar.
FAQS
¿Qué necesito llevar?
Informes médicos y analíticas recientes. Si no los tienes, puedes solicitarlos en tu hospital. Cuanta más información tenga antes de la consulta, más aprovechamos el tiempo juntos.
¿Cuándo recibo el plan?
En 3-4 días laborables después de la consulta.
¿Funciona para mi tipo de cáncer?
Sí. Trabajo con todos los tipos de cáncer y en todos los estadios, en adultos. No hay un plan estándar: cada caso se trabaja desde cero.
¿Puedo venir si soy familiar y no el paciente?
Sí. Si quien necesita orientación nutricional es tu familiar, trabajamos con esa persona. Si tú también quieres entender cómo ayudar desde la cocina o el día a día, también tiene cabida.
¿Esto interfiere con lo que me dice mi oncólogo?
No. Mi trabajo es complementario al equipo médico. Si hay dudas sobre interacciones entre tu alimentación y tu tratamiento concreto, las resolvemos con evidencia, y si hace falta, en coordinación con tu equipo.